ООО Академия психологии "Селф"
Курс «Горевание и Self:
фокус на наполненную жизнь»
ONLINE
СТАРТ ВТОРОГО ПОТОКА 15 СЕНТЯБРЯ 2026
"Горевание и Self" курс
От Марины Горячкиной
Программа направлена на формирование у психологов практических навыков специфического сопровождения переживания утраты в консультативном процессе (“присутствие с клиентом”, а не “решение проблем”, развитие способности к контейнированию, доверие переживанию клиента).

Программа сочетает теоретическую основу и практическую работу в группе, направлена на бережное, глубокое, ресурсо-ориентированное проживание собственного опыта горевания, переосмысление феномена утраты, повышение качества альянса с горюющим клиентом.

Задачи курса:

  1. Ознакомить участников с основными теориями горевания и интегративной феноменологической моделью Переживания утраты
  2. Познакомить с техникой “пребывания вместе” с клиентом, развить способность перехода из режима “решения проблем” в режим “со-проживания”, работы из Self
  3. Предложить смену фокуса с “непосредственной работы с…” на наблюдение за переживанием, способствующее освобождению естественного течения переживания утраты
  4. Обратить внимание на основные ошибки в работе с горюющими клиентами, повышающие риск ретравматизации и/или дропаута клиента
  5. Создать возможность отработки практических навыков в группе и в парах
  6. Создать условия для проживания собственной утраты, наблюдения динамики горевания изнутри и развития доверия гореванию.

Фишки курса:

– Практически занятия в формате арт-основанного исследования собственного переживания утраты в атмосфере поддержки и бережности (по отзывам участников, имеют психотерапевтический эффект)
– На первой же лекции выполнение практики, помогающей переходить в режим “со-проживания” (из Self терапевта), которую можно сразу внедрять в личную практику
– Понимание динамики переживания утраты: это не просто знание, а вклад в развитие профессионального мышления
– Разбор потребностей горевания на каждой стадии открывает возможность подбора подходящих инструментов из любого психотерапевтического подхода
– Осознание роли красоты в Переживании утраты
– Разбор распространенных ошибок и кейсов при работе с гореванием
– Закрытый чат – поддержка во время прохождения курса + обмен опытом между участниками.

Что вы получите в результате прохождения курса

  • Комплексное представление о психотерапевтической работе с гореванием
  • Снижение собственной тревоги перед работой с переживанием утраты, повышение способности выдерживать сложные переживания клиентов
  • Конструкторы ресурсно-ориентированных сессий, направленных на бережное снижение сопротивление клиента, которые можно сразу внедрять в практику.

Почему “интегративная феноменологическая модель Переживания утраты” - необходимый инструмент в психотерапии горевания?

  • показывает почему важно поддерживать свободное течение горевания, и как терапевту создать условия для этой свободы
  • дает возможность клиенту прожить свое возвращение к жизни и показывает, как формируется новая связь между субъектом и объектом утраты
  • использование принципов данной модели помогает развивать продуктивность переживания клиента и повышать его осознанность.

Формат курса:

  • 10 занятий (60% практики)
  • продолжительность одного занятия – 2,5 - 3 часа, лекции – 1 час
  • сертификат по окончании курса

Стоимость курса: 9 000р

Бонус!

Конструкторы сессий с элементами терапии искусствами для каждого из этапов горевания в формате PDF (возможные практики с подробными инструкциями) - когда зашли в тупик или кажется, что нет никакого движения в переживании клиента
Расписание и программа курса «Горевание и Self: фокус на наполненную жизнь»
15 сентября - 23 октября
Вторник, 15 сентября
Пятница, 18 сентября
19:00 - 21:00 (вечерняя группа)
13:00 - 15:00 (дневная группа)

Практическая встреча 1: знакомство участников курса

  • введение и постановка личных и профессиональных целей участия в курсе,
  • знакомство с терапией искусствами в контексте горевания и исследование собственного отношения к теме утраты через создание арт-форм,
  • исследование роли красоты и наблюдения за изменениями
Вторник, 22 сентября
Пятница, 25 сентября
19:00 - 21:00 (вечерняя группа)
13:00 - 15:00 (дневная группа)

Практическая встреча 2: проживание потребностей горевания в фазах шока и поиска (отрицания)
  • работа с дыханием, рисунком и прозой, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
  • исследование способов возвращения контакта с чувствами
  • практика со-переживающей позиции психотерапевта
Вторник, 29 сентября
Пятница, 2 октября
19:00 - 21:00 (вечерняя группа)
13:00 - 15:00 (дневная группа)

Практическая встреча 3: проживание потребностей горевания на фазе острого горя
  • работа с движением, скульптурой и поэзией, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
  • исследование способов выражения боли и других сложных эмоций
  • практика со-переживающей позиции психотерапевта: работа в парах (работа из Self терапевта)
Вторник, 6 октября
Пятница, 9 октября
19:00 - 21:00 (вечерняя группа)
13:00 - 15:00 (дневная группа)

Практическая встреча 4: проживание потребностей горевания на фазе реорганизации
  • работа с рисунком, инсталляцией, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
  • исследование роли благодарности в переживании утраты
  • практика со-переживающей позиции психотерапевта: работа в парах
Вторник, 13 октября
Пятница, 16 октября
19:00 - 21:00 (вечерняя группа)
13:00 - 15:00 (дневная группа)

Практическая встреча 5: проживание потребностей горевания на фазе завершения
  • работа с рисунком, танцем и прозой, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
  • исследование смыслообразующих терапевтических методов, работа с линией жизни и жизненной историей
  • практика со-переживающей позиции психотерапевта: работа в парах
Вторник, 20 октября
Пятница, 23 октября
19:00 - 21:00 (вечерняя группа)
13:00 - 15:00 (дневная группа)

Практическая встреча 6: завершение курса
  • подведение итогов участия в курсе каждого из участников
  • арт-основанное исследование изменений отношения к собственной истории утраты и теме горевания
  • финальный шеринг
Полная программа курса «Горевание и Self: фокус на наполненную жизнь»

Занятие 1. Практическая встреча, знакомство участников курса

- введение и постановка личных и профессиональных целей участия в курсе
- знакомство с терапией искусствами в контексте горевания и исследование собственного отношения к теме утраты через создание арт-форм
- исследование роли красоты и наблюдения за изменениями

Занятие 2. Лекция: Культура горевания раньше и сейчас
- рассмотрение траурных церемоний различных культур, их значение для горюющего
- рассмотрение основных потребностей горюющих на ранних этапах горевания, что издревле помогало людям проходить через потери
- исследование современных тенденций, осложняющих проживание горя
- знакомство с ролью Другого в проживании горя, со-переживающая позиция психотерапевта
- практика, направленная на формирование терапевтической свидетельствующей позиции, снижающей риск ретравматизации клиента, переживающего утрату (работа из Self)

Занятие 3. Лекция: Природа Переживания утраты, внутренние механизмы, доверие Переживанию утраты
- рассмотрение признаков нормального и осложненного горя
- рассмотрение основных теорий горевания (Э. Кюблер-Росс, С.А. Шефов, В. Ворден, Ф.Е. Василюк)
- знакомство с особой внутренней деятельностью - Переживанием в теории Ф.Е. Василюка
- самоисцеление психики и "самостоятельность" переживания утраты

Занятие 4. Лекция: Интегративная феноменологическая модель Переживания утраты: потребности и способы его сопровождения
- рассмотрение задач и потребностей Переживания утраты на каждом этапе его развития
- техники и способы работы на каждом этапе, отвечающие потребностям горевания

Занятие 5: Лекция: Способы терапии искусствами в сопровождении переживания утраты
- возможности использования выразительных/экспрессивных терапевтических методов в работе с гореванием
- техники и их принципы работы с различными потребностями переживания утраты

Занятие 6: Практическая встреча - проживание потребностей переживания фаз шока и поиска (отрицания)
- работа с дыханием, рисунком и прозой, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
- исследование способов возвращения контакта с чувствами
- практика со-переживающей позиции психотерапевта: демо в общей группе (работа из Self терапевта)

Занятие 7: Практическая встреча - проживание потребностей переживания фазы острого горя
- работа с движением, скульптурой и поэзией, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
- исследование способов выражения боли и других сложных эмоций
- практика со-переживающей позиции психотерапевта: работа в парах (работа из Self терапевта)

Занятие 8: Практическая встреча - проживание потребностей переживания фазы реорганизации
- работа с рисунком, инсталляцией, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
- исследование роли благодарности в переживании утраты
- практика со-переживающей позиции психотерапевта: работа в парах

Занятие 9: Практическая встреча - проживание потребностей переживания фазы завершения
- работа с рисунком, танцем и прозой, отработка фокуса на наблюдение за переживанием
- исследование смыслообразующих терапевтических методов, работа с линией жизни и жизненной историей
- практика со-переживающей позиции психотерапевта: работа в парах

Занятие 10: Практическая встреча - завершение курса
- подведение итогов участия в курсе каждого из участников
- арт-основанное исследование изменений отношения к собственной истории утраты и теме
- финальный шеринг

Отзывы участников курса
Марина, спасибо за чудесный курс! Теперь процесс горевания я вижу под другим углом. Каждая встреча была поистине исцеляющей, я ждала их с настоящим предвкушением. Всё очень красиво, эстетично, гармонично-наполняющее, атмосфера принимающая, хотя я понимаю, как энергозатратно осветить всех своим теплом.
Ухожу с целым чемоданчиком инструментов и с совершенно новым видением жизни. Групповой процесс - это действительно целебно.
Очень хотела попасть к вам и попала.
Благодарю всех за поддержку ❤️ С вами было здорово! Жаль, что мы не поработали с фольгой, но, надеюсь, в следующем потоке это будет. Я всерьёз рассматриваю возможность запрыгнуть и во второй поток тоже.
Глядя на вас, Марина, загорелась идеей магистратуры в МИП арт-терапии. Пока это только маленький проблеск мечты... но кто сказал, что бабочка без крыльев не может прыгать? 😅
Очень трудные жизненные обстоятельства возникли, как обухом по голове...но надеюсь бабочка не разучиться прыгать ...🦋
То, что вы делаете это поистине волшебно. Спасибо за деликатность, утончённость и вкус. Вы прекрасна ❤️
Ещё раз спасибо всем участницам , вы тоже все прекрасны ❤️Всем мира , любви и спокойствия ❤️🙏

Мария
Я безгранично благодарна вселенной, что попала на этот курс. Спасибо вам, Марина, что его создали, потому что у меня не хватает слов, чтобы его описать. Лично для меня он был очень трансформирующим.
Я глобальных целей на курс не ставила. Основная цель была - узнать, как вообще работать с утратой, чтобы почва не уходила из-под ног, чтобы вместе с клиентом не погружаться полностью, а именно поддерживать.

И, получается, я не только получила это знание, что нужно делать на каждом этапе, но и свою утрату прожила, утрату бабушки. Несмотря на то, что я не планировала никакую утрату прорабатывать, она вдруг сама возникла, и сама стала преобразовываться. Бабушка умерла давно, 18 лет прошло, естественно никакой стадии острого горя не было, но, видимо, что-то в душе фонило. Приятно, что именно эта утрата стала просто легкой грустью, светлой печалью, та конечная точка, к которой мы все стремимся, потеряв близких, достигнута.

И очень ценная на этом курсе обратная связь от участников, обмен своими впечатлениями, потому что все равно хочешь-не хочешь, а собственный взгляд узконаправленный, а вот когда другие начинают высказываться, то это веер впечатлений, и ты вот это все забиваешь в свой личный опыт, и твое горе вообще по-новому разворачивается в душе.

Ощущение, что мы все вместе проходили путь героя, со всеми этими вызовами, испытаниями, и в конце вернулись домой, вернулись к себе. Так трепетно, и с такой благодарностью, и вот на каких курсах вообще возможность такая появляется? Спасибо, Марина, за то, что была таким бережным проводником в нашем пути к самим себе. Очень много мы получили.

Очень трепетно, очень классно, что есть возможность это пройти. И если будут еще группы, то наверное, я не смогу удержаться, и снова буду участвовать, потому что очень-очень поддерживающая атмосфера, которую тебе, Марина, удается создать, и участницы подбираются такие замечательные, очень нежные и бережные, что важно в группе, которая работает с горем. Так что все мои цели достигнуты, я получила больше, чем планировала, и спасибо всем участницам, что мы были в этом пространстве, благодарна вам всей душой.

Ольга
Солидарна со сказанным. Очень тяжело терять тех, кого мы любим, особенно детей. Тяжело писать, но курс Марины для меня, как знамение, как послание из другого мира, куда мы провожаем, тех, кого не сможем обнять и посмотреть им в глаза, как подарок судьбы во время тяжёлый утраты.
И несмотря на то, что проблемы с интернетом были помехой участия - я ещё наверняка не раз буду просматривать уроки и встречи и с теплотой буду вспоминать время общения и доброе, понимающее отношение такой милой и хрупкой девушки Марины, которая держит тему горевания.
Благодарю!

Елена
Какие у меня были ожидания от курса?
‎Вспоминая еще в преддверии курса, когда Марина говорила: “Это же так красиво!”, “это же такой красивый процесс”, - мне было очень странно слышать такие словосочетания несовместимых слов, поскольку для меня "Горевание" это процесс, и ассоциации с ним были: боль, слезы, диссоциация, другие эмоции, совсем не про красоту.

‎Сначала мне было странно работать с арт-формами, я думала, может, это будет не основное, может, чуть-чуть прикоснемся и будем чем-то другим заниматься. А по окончании курса я понимаю, что наверное только так можно и нужно, и никак по-другому, такую сложную тему сопровождать, быть проводником и для себя, и для клиентов.
‎Здесь, на курсе, мы вместе с участниками проживали и чувствовали то, что называется утратой, и у каждого она была своя: "история горевания", - и нам это действительно удалось!

‎Этот курс столько ресурса дал! Я пришла с довольно заряженной темой, своим гореванием, что у меня не было позитивного опыта общения с отцом, что как бы сложилась бы моя жизнь, будь он в моем детстве.
‎‎А сейчас, по окончании курса, я говорю себе: “ну да, так сложилось в моей жизни”, но сколько ресурса сейчас во мне! У меня нет обиды, сожалений, я больше не хочу ничего переписывать в своей жизни. Даже как будто бы про горевание в этом авторском курсе не хочется говорить, это про что-то другое.

‎Спасибо большое! Это действительно авторский курс, какие медитации, а какие техники!! Какие презентации, как все оформлено, как ты вела наш чат, он был от начала и до конца, я не представляю, как каждая мелочь, каждая деталь, она вся была увидена нами, Марина! Каждый шрифт, каждая фотография, музыка, голос, то есть это настолько ювелирно, уникально, авторски, это так глубоко, мне кажется, теперь в каждом из нас.

‎Спасибо группе, без этого пространства, поддерживающего и раскрывающего, не было бы вот такого ощущения наполнения, даже хочется еще в этом побыть. Нельзя все словами выразить о том курсе, который ты провела и сделала.

‎Какие были ожидания, это вообще не про то, с чем я ухожу. Мои ожидания были, что будет больше академичности, а тут как будто все про другое, какая-то трансформация, и подход - совсем другой. Уверена, что именно здесь, в горевании, никакие прямые протоколы, никакая академичность неуместны, здесь именно про процесс, и у каждого он свой, красивый разворачивается.

‎Мне хочется всем сказать: “Люди, вы ничего не понимаете пока не пройдете этот курс! Сколько в нем этой глубины, этой красоты. Это нужно прочувствовать самому”
‎и пока они это не прочувствуют, они даже не знают, чему завидовать (нам) :))

Валентина
Мне очень понравился курс. Каждое занятие, оно по сути, как проживание. Я на одном занятии работала с одной утратой, я ее с психологом прорабатывала, но она, видимо, была не до конца закрыта, а после этого занятия, ощущение, что все. Потом я начала работу с другой уже утратой.
Для меня очень важно, что есть возможность, где разместить свои чувства, потому что, я такой человек, больше сама в себе, я не рассказываю другим о своих чувствах и переживаниях (за исключением сессий с психологом). И здесь, когда тебя спрашивают: «А что ты чувствуешь? Как ты это ощущаешь?» вот эти вопросы для меня были очень важными, есть возможность это и озвучить, и тебя принимают, благодарю прям отдельно за такую теплую, поддерживающую, доверительную атмосферу, для меня это тоже очень важно. Такое безопасное место получилось, и здесь у меня была возможность разместить свои чувства, переживания без всяких страхов, и получить еще отклики. И для меня в процессе этих занятий тоже были очень важны отклики, потому что с помощью них удавалось посмотреть немного с другой стороны, увидеть что то новое, и что раньше не было видно, отклики участников и вас тоже, очень для меня это был важный момент в этом курсе.
Огромная благодарность за этот курс! Это проживание каких то важных ценных моментов, которые мной были недопрожиты, неотрефлексированы, и это настолько важно и ценно для меня, огромная благодарность за это!

Юлия
Made on
Tilda